教養が身につくボイストレーニング

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まずは、ボイストレーニングという言葉を聞いてどのようなことを思い浮かべますか?

おそらく一般的に思い浮かべるのは、歌のためのボイストレーニング。

発声練習のようなものではないでしょうか?

もちろん、歌う人にとって声は命です。

鍛えて常に良い状態に保つために必要不可欠です。

では、歌うひとだけがするものなのでしょうか?

実はいま、「歌う」ためではなく「話す」ためのボイストレーニングがあることをご存知ですか?

人前で話すときに大きな声が出ない、

うまくひとに伝わらない

そんな人たちのためのお教室も存在するのです。

「歌う」「話す」どちらも共通するのは

“お腹から大きな声を出す”

ということだと思います。

歌うにも話すにも、言葉を相手に伝える、という目的は同じです。

声の質や声量、言葉一つ一つをはっきりいえるか、

ここがポイントとなってきますね。

レッスンは、グループレッスンもあるようですが、

マンツーマンで指導をしてくれるところがほとんどです。

また、好きな曜日、好きな時間に予約してレッスンを入れることが出来るのも魅力のひとつ。

忙しい人でも少しの間を見つけて続けていくことが出来ると思います。

時間はだいたい45分~1時間程度多いようです。

どこのお教室も、呼吸法や、姿勢、声帯のエクササイズを

お教室ごとに様々なやり方でレッスンしているように感じます。

声の出し方ひとつで人は大きく印象が変わります。

何気なく出している声をトレーニングして、

自分に自信が持てるきっかけを作ってみてください!

教養が身につくベリーダンス

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ベリーダンスは、世界で最も古い踊りといわれています。

中東を中心に世界各国で親しまれていますが、実はその歴史ははっきりしていないのです。

ベリーダンスは踊りのスタイルも様々で優雅なものから、ダイナミックに動くものまであります。

また、ウエスト周りを引き締める、腰を動かして女性らしい動きが多いのもベリーダンスの特徴。

ずっと続けていくうちに、

女性としての輝きが増す

という先生からのコメントがとても多く見られます。

普段なかなか動かすことのない腰周り、ウエストを動かすことで

女性らしいくびれをつくり内面から綺麗な女性へと変わっていくことが魅力だそうです!

単発のワークショップなども開催しているお教室が多く、

料金もだいたい2000円弱です。

毎週や毎月通うことが出来ない人にも、単発ならお月謝が無駄になる心配もないですし

気軽に足を運べるのではないかと思います。

そして、初心者さん向け、経験者さん向けと、クラスを分けて設置しているところがオススメです。

特に初めてやるものに関しては専門用語からレッスンの流れまで何から何まで

わからないことだらけだと思います。

少しでもクラス分けがされてあると、

先生もそれに対応したレッスンをしてくださると思います。

世界中の女性から愛されているベリーダンス。

女性だからこそ身につけられるスタイルや

雰囲気を味わって欲しいと思います。

またこちらも体験レッスンを設けているところがほとんどなので、

気軽に申し込んでみると良いと思います!

教養が身につくヨガ教室

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いま日本では、ヨガはとても流行っているように感じます。

最近ではダイエット効果を期待して始める方も増えているようです。

ヨガは、姿勢と呼吸法を重視して健康促進を目的としたもの、

そして瞑想して精神統一する心の安定(メンタル面)を目的としたものがあります。

最近はどこのお教室にも導入されていますが、

必ず体験レッスン、体験教室があります。

習い始める前に、本当についていけるのか自分に向いているのか知ることが出来る一番の機会ですよね。

いくつかのお教室のヨガ教室に通っている生徒さんの声として、

リラックスしながら気持ちよく出来る

運動は出来ないけどヨガなら無理なく続けられる

体が元気になる

気持ちがスッキリする

など、体もそうですが精神的にリラックスできる時間という声が多いようです。

人間は精神的に不安定だとさまざまなことに影響が出ます。

病は気からという言葉もあるように、

精神的に落ち着いていれば物事を冷静に見定めることができ、

また逆に心が不安定だと、余計なことまで心配したり

いつも出来ていることが出来なくなってしまったりします。

心の状態を整えることは、自分の体、体調、私生活

すべてを整えていくことに繋がるのではないかと感じます。

忙しい毎日、自分の心と体を見つめ直す時間はそう作れるものではないですよね。

そんな方には、きっとヨガが向いていると思います。

深く呼吸をすることで精神的に安定してきます。

自分を整える時間を、ぜひヨガで作ってみてください!

教養が身につくギター教室

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まず、音楽のお教室で多いのが、無料体験レッスンを実施しているお教室が多いことです。

音楽教室は、いまは年齢が小さいお子さんから大人の方まで

習っている生徒さんの年齢層が本当に幅広いことがひとつ特徴になります。

ですので、大人になってからでも大丈夫か…という心配もあると思いますが、

大人になってから習う方も増えてきているようです。

ですので、習い始める年齢は関係ないようですね。

また、音楽教室は、マンツーマンの一対一でレッスンをすることがほとんどです。

生徒さんのペースに先生があわせてくれます。

また、一人しかいないので先生も丁寧に見てくださいます。

ギター教室は、
まずは、タブ譜という楽譜の読み方、指使いから覚えていきます。

そしてギターで特徴的なのが、コードネームと呼ばれる和音構成を覚えていきます。

マンツーマンなのでゆっくり進んでいくと紹介しているお教室が多いように感じます。

楽器を使って音楽を奏でる、その感覚を楽しんでもらうために音楽教室があります。

音楽は人の心を癒す効果があると言われています。

それを専門的に学んでいくことは心を豊かにしていくことにも繋がると感じます。

また音楽の楽しいところは

自分ひとりではなく、他の人と一緒に演奏する楽しさがあります。

一緒に一つの音楽を奏でることで一体感が生まれます。

これがとても気持ちが良い快感だという生徒さんが多いです。

音楽を習うことで心を豊かに、一つのことができるようになる喜びを感じることができると思います。

教養が身につく陶芸教室

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陶芸教室では、手でこねながら器の形を作っていく方法と、

電動ろくろの上に置きながら形を作っていく方法と、

どちらも学ぶことが出来るのがどこのお教室でもあるようです。

初心者向け、上級者向けなどコースも分かれています。

自分だけのオリジナルの陶磁器を作るのが特徴になります。

また、お教室の様子も写真つきで掲載されているホームページが多く、

お教室の雰囲気や生徒さんの様子、先生の雰囲気もわかりやすくなっています。

初めて習い事をされる方は、自分がやっていけるのかどうか

とても不安に感じる部分ではないかと思います。

どこのお教室でもまず、体験レッスンの受付をしています。

体験レッスンに行かれることで、お教室の特徴や講師の方と直接話せる機会が出来ます。

また、年齢層ですが、定年退職をしてから始める方もいれば、

まだ若い20代くらいで始められる方もいるようです。

陶芸教室は、静かな空間で集中して作品を作り上げます。

何か1つのことをやり続ける集中力、そして今の時代は何でも買えば手に入る時代。

ですが、1つの器が出来上がるためにどのくらい大変なのか、

どのような苦労を職人さんがされているのか、理解できる機会だと思います。

また、色々なお教室でイベントなど単発の催し事も多いように感じます。

一人ではやりにくい方や、毎週は通えないけど

単発なら都合がつくかも…という方にも良いのではないかと思います!

陶芸教室は物を作る大切さ、楽しさを味わうことが出来る習い事ではないかと思います!

教養を身についている大人はなぜかっこいい?

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教養は必ずしも様々な分野のことを

幅広く知っているからいいというものでもないと思います。

広く知っている分、知識は浅くなりやすくなります。

あるひとつの分野に対しての深い知識、それに伴う理解力や考察力があれば、

その人は教養があると言えるのではないかと思います。

自分で吸収した知識を自分のものにしなければ、教養があるとは言えませんよね。

知っているだけでなく、それに対して自分がどう考えているか、

理解しているか、使うことが出来るか、

それが大切ではないかと思います。

何かひとつ専門的なことに対して深く学んでいく、

そうして自分に身についた教養を持っている方は、

どこか人として素敵だと思いませんか?

学ぶことで精神が変わってきます。

人は外から変わるのではなく、中から変わるものだと感じます。

いくら外見を着飾って煌びやかなものを身につけていても、

中身が何も無かったら、それは本当に素敵に見えるでしょうか?

素敵なひとは体の中から滲み出てくるものがあるはずです。

それが、その人をより魅力的に見せています。

顔の器量でも、スタイルでも、外見でもない、

その人自身が輝いているように見えます。

だから、教養がある人はかっこよく見えるのです。

自分の意見や考えを他人に押し付けるだけでは、

それは強要になってしまいます。

なぜ、教養がある人が素敵なのか。

それは、自分が努力して身につけたものが

その人の魅力となって外に滲み出るからですね。

教養を身につけるメリット

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教養を身につけるメリットとは、いったい何があるのか…。

先ほどの記事でもご紹介したように、「

教養とは精神を豊かにしそのひと自身を成長させる、養い育てる」という意味がありましたね。

要するに、人間で一番大切なことは、「心」「精神」です。

精神というのは、何を始めるにも最初に見つめていかなくてはならない部分ではないかと思います。

教養を身につけることとで、精神を豊かにすることで、

その豊かさを人格と結びつけることが出来ると感じます。

その結果、人間としての魅力をつけることができる、物事を見極める判断がつく、

ということに繋がるのではないかと思います。

教えからきたものを自分が吸収し、

その知識を自分の中で養っていく、

そうすることによって初めて教養が身についた、と言えるのではないでしょうか。

常識や、知識とはここの辺りが異なってくると思います。

一度吸収したものをそのまま知識として留めるのではなく、

その先まで行く。更にその知識を深めていく、自分で考える、

更に学ぶ、そうすることで自分の中へと浸透していきます。

それが、人間性を豊かにし、精神を成長させます。

そして人間の魅力になっていくのです。

誰もが持っている魅力ではなく、その人個人の魅力になります。

教養を身につける、というと固い表現になってしまいますが、

人としての魅力を身につける、と置き換えてみると、

知識だけではない、その人の個性が豊かになるのではないかと思います。

教養とは?

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教養とは、いったい何でしょう?

急に言われると、

分かっていることでも説明するのが難しかったり、

なんとなくしか分からないことも沢山あると思います。

この「教養」という言葉。

まずは、色々な辞典で書かれていること少し紹介します。

①精神文化一般に対する理解と知識を持ち、人間的諸能力が全体的、調和的に発達している状態。教養の内容は、その所有者が存在する社会の文化によって異なる。またそのような状態に教え導くことをさすこともある。(ブリタニカ国際百科事典 小項目辞典より一部抜粋)

②人間の精神を豊かにし、高等円満な人格を養い育てていく努力およびその成果をさす。…(省略)教養という言葉の語源であるcultureがラテン語のcultura(耕作)から来ていることから分かるように土地を耕して作物を育てる意味だったものを、「心の耕作」に転義させて、人間の精神を耕すことが教養であると解されている。(日本大百科全書より一部抜粋)

教え、養う、この二つがひとつの言葉になり「教養」という言葉になります。

しかし、私たちがこの言葉から連想するのは

「教養がある」、「教養がない」というような使い方をすることが多いと思います。

特に「教養がない」という言葉には「常識がない」というような意味も込められているように感じます。

「教え導き、そこから何かを得て成長する」

この言葉にはそのような意味が、この二字から感じられるのではなかと思います。